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你會不會覺得"憂鬱症"這名詞好像越來越容易聽到
而且週遭的人患有憂鬱症的比例越來越高了!!
前幾天友人拿了憂鬱症量表給我..在此也順便給大家做個測試

分數計算
沒有或極少0分..每週1~2天1分..3~4天2分..5~7天3分

1.我常常想哭(有事沒事的哭夭不算)..2分
2.我覺得比以前容易發脾氣(大便大不出來而生氣也算)..2分
3.我睡不好(被阿飄壓到睡不著也算哦)..1分
4.我覺得胸口悶悶的(心肝頭或胸坎綁綁)..2分
5.我覺得不想吃東西(包含中午的ㄆㄨㄣ便當)..1分
6.我覺得不舒服(不爽到想點支番仔火)..2分
7.我覺得身體疲勞(玩到半夜才回家不算)..3分
8.我覺得煩(回家看到神精病室友就煩)..3分
9.我覺得記憶力不好(買了銀杏又忘了吃)..2分
10.我覺得身體不舒服(吃太多撐到不舒服不算)..1分
字太多懶得打...2分

測量表列了17題..而20分以上就要注意了!!
我才列了11題就21分了..我想我已經是憂鬱症末期的患者了~

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    chrisyychen 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()